Artikkelissani ”Toiminnallinen tunne\u00e4ly” kuvaan, miten er\u00e4\u00e4n kirjan harjoitukset auttoivat minua 1980 luvun alussa avaamaan kehossani piilev\u00e4n Pandoran lippaan.
Luoja tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 olisi tapahtunut, jos olisin silloin tiennyt sen, mit\u00e4 tied\u00e4n nyt. Vaikka kaikki tapahtunut tuntui hullulta ja pelottavalta silloin kyse on luonnollisesta kehon toiminnasta. Siksi n\u00e4it\u00e4 asioita ei pit\u00e4isi mitenk\u00e4\u00e4n mystifioida.
Ajatus, mik\u00e4 Pandoran lippaan avautumiseen minulla johti oli, ett\u00e4 meid\u00e4n pit\u00e4isi oppia toimimaan ilman n\u00e4k\u00f6aistia. Huomiomme on jatkuvasti ulkomaailmassa kun etsimme sielt\u00e4 tukipilareita, jotka auttavat meit\u00e4 suorituksissamme.
Voidaksemme rentoutua t\u00e4ydellisesti meid\u00e4n tulisi k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 huomio sis\u00e4iseen maailmaamme. Kyse ei ole vain rentoutumisesta. T\u00e4h\u00e4n liittyy toimintamme kannalta viel\u00e4 oleellisempi asia: k\u00e4pyrauhanen, kolmas silm\u00e4, joka on sis\u00e4inen navigaattorimme, sis\u00e4inen olentomme. Talamuksessa sill\u00e4 on kaikki kehomme sensoristen hermoratojen v\u00e4litt\u00e4m\u00e4 tieto.
Videossa Spiritual Reality – Power of Meditation (How to Access Superconsciousness) sanotaan, ett\u00e4 ajatuksemme (egomme toiminnot) est\u00e4v\u00e4t kosmisen energian virtauksen kehoomme.
Virtaus on mahdollista nukkuessamme ja meditoidessamme, kun tietoisesti sammutamme ajatuksemme. Videon mukaan nukkuminen on tiedostamatonta meditointia ja meditointi on tietoista nukkumista (5:30). Kaikki kehomme sairaudet ovat seurausta energiavajauksen aiheuttamasta ep\u00e4tasapainosta elimist\u00f6ss\u00e4mme (15:40).
K\u00e4pyrauhasen, kolmannen silm\u00e4n aktivoimisesta on paljon teoreettista materiaalia, mist\u00e4 saa vaikutelman, ett\u00e4 asia vaatisi erityist\u00e4 omistautumista asialle. Itse n\u00e4en kuitenkin asian niin, ett\u00e4 sis\u00e4inen navigaattorisi alkaa aktivoitua samalla hetkell\u00e4 kun suljet tai peit\u00e4t silm\u00e4si, vet\u00e4ydyt egoinesi syrj\u00e4\u00e4n ja k\u00e4\u00e4nn\u00e4t katseesi sis\u00e4\u00e4np\u00e4in. Kun sammutamme ajatuksemme ja kosminen energia alkaa virrata kehoomme voimme jopa mieless\u00e4mme ohjata energiaa tiettyyn kehomme osaan kun vain pid\u00e4mme kanavat auki.
Alapuolella esitt\u00e4m\u00e4ni harjoitukset ovat vain viitteit\u00e4 siit\u00e4, miten min\u00e4 aloin (tiet\u00e4m\u00e4tt\u00e4ni) aktivoida sis\u00e4ist\u00e4 navigaattoriani. Oleellista sinun kannaltasi on vain se, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4set meditatiiviseen tilaan ja siten yhteyteen sis\u00e4isen navigaattorisi kanssa.
\u00c4l\u00e4 odota sen tapahtuvan tietyll\u00e4 tavalla, \u00e4l\u00e4k\u00e4 noudata mit\u00e4\u00e4n ulkopuolista ohjelmaa.
Kuuntele kehoasi ja anna navigaattorisi toimia omilla ehdoillaan. Tarkkaile tuntemuksiasi kun kosminen energia levi\u00e4\u00e4 kehoosi.
Kun kuulet sis\u00e4ll\u00e4si \u00e4\u00e4nett\u00f6m\u00e4n kehotuksen toimia tietyll\u00e4 tavalla ja tehd\u00e4 tietynlaisia harjoituksia noudata kehotusta. Tarkoitus on, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4set navigaattorisi ohjaukseen. Jos haet ohjeita ulkomaailmasta ja l\u00e4hipiirist\u00e4si, valta siirtyy helposti egollesi.
Alista aina egosi aikeet sis\u00e4isen navigaattorisi punnittavaksi. Kolmas silm\u00e4 n\u00e4kee asiat oikeissa suhteissa toisiinsa, vaikka tietoinen min\u00e4si ei ymm\u00e4rt\u00e4isi niist\u00e4 mit\u00e4\u00e4n. Mit\u00e4 enemm\u00e4n noudatat sis\u00e4isen navigaattorisi ohjausta sen voimallisemmin se alkaa sinussa toimia ja alat toteuttaa ominta itse\u00e4si.<\/p>\n\n\n\n
Laita lattialle erilaisia tavaroita. Peit\u00e4 silm\u00e4si liinalla. Kulje kunkin tavaran luo ja tunnustele jalkapohjallasi mik\u00e4 tavara on kyseess\u00e4. Artikkelissani ”Toiminnallinen tunne\u00e4ly” kuvaan, miten er\u00e4\u00e4n kirjan harjoitukset auttoivat minua 1980 luvun alussa avaamaan kehossani piilev\u00e4n Pandoran lippaan. Luoja tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 olisi tapahtunut, jos olisin silloin tiennyt sen, mit\u00e4 tied\u00e4n nyt. Vaikka kaikki tapahtunut tuntui hullulta ja pelottavalta silloin kyse on luonnollisesta kehon toiminnasta. Siksi n\u00e4it\u00e4 asioita ei pit\u00e4isi mitenk\u00e4\u00e4n mystifioida. Ajatus, mik\u00e4 Pandoran lippaan…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[255],"tags":[911,954,957],"class_list":["post-3966","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-toukasta-perhoseksi-3d","tag-meditaatio","tag-rentoutuminen","tag-sisainen-navigaattori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3966"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3966\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.putonthewholearmorofgod.love\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Pudoteta yl\u00e4vartalo kohti lattiaa, heiluta yl\u00e4raajoja rennosti puolelta toiselle synnytt\u00e4en mielikuva narulla tuulessa kuivuvasta paidasta.
Mene lattialle sel\u00e4llesi makaamaan. \u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4 mattoa, mik\u00e4li mahdollista. Aseta pieni kirja niskasi alle varmistaaksesi, ett\u00e4 niskasi on samassa linjassa selk\u00e4rankaasi n\u00e4hden. Varmista, etteiv\u00e4t vaatteesi kirist\u00e4.
Sulje kevyesti silm\u00e4si. P\u00e4\u00e4st\u00e4 alku\u00e4\u00e4nt\u00e4 (AAAAAAAA…) ja kuuntele kuinka \u00e4\u00e4nesi resonoi kehossasi.
Itse kuuntelin harjoituksia tehdess\u00e4ni toisinaan rentouttavaa musiikkia (kuten Francis Goya: Maria Padilha) ja sen resonaatiota kehossani.
Sammuta samalla ajatuksesi. On vaikea est\u00e4\u00e4 ajatuksia nousemasta mieleen. J\u00e4t\u00e4 ne kuitenkin huomiotta, anna niiden tulla ja menn\u00e4. Kun et huomioi niit\u00e4 ne h\u00e4vi\u00e4v\u00e4t v\u00e4hitellen itsest\u00e4\u00e4n.
Keskittymist\u00e4 parantaaksesi voit tehd\u00e4 vuorohengitysharjoituksia:
Sulje peukalollasi oikea sieraimesi ja anna ilman virrata ulos vasemmasta sieraimestasi.
Pid\u00e4 sekunnin tauko.
T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen sulje nimett\u00f6m\u00e4ll\u00e4 sormellasi vasen sieraimesi ja hengit\u00e4 sis\u00e4\u00e4n oikealla sieraimellasi.
Sitten anna ilman virrata ulos oikeasta sieraimestasi.
Pid\u00e4 pieni tauko.
Sulje peukalolla oikea sieraimesi ja hengit\u00e4 sis\u00e4\u00e4n vasemmalla sieraimellasi.
Hengit\u00e4 ulos vasemmalla sieraimellasi.
Jatka t\u00e4t\u00e4 kiertoa niin kauan kuin tunnet tarvetta.
T\u00e4st\u00e4 harjoituksesta on useita variaatioita. Toiset aloittavat sis\u00e4\u00e4nhengityksell\u00e4. Joidenkin mielest\u00e4 hengitysharjoitukset pit\u00e4isi aina alkaa uloshengityksell\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 on, ett\u00e4 sin\u00e4 kuuntelet kehoasi ja teet niin, mik\u00e4 tuntuu itsest\u00e4si hyv\u00e4lt\u00e4 ja luontevalta.
Kun vaivut rentoutuneeseen tilaan saatat haukotella jatkuvasti. \u00c4l\u00e4 yrit\u00e4 tukahduttaa haukotusta. T\u00e4m\u00e4 on merkki siit\u00e4, ett\u00e4 kehossasi on happivajaus. Haukottele rauhassa niin kauan kuin haukotuttaa.
Voit my\u00f6s valmistautua harjoituksiin niin, ettei happivajausta ole.
K\u00e4y sel\u00e4ll\u00e4si maaten silm\u00e4t suljettuina l\u00e4pi jokainen j\u00e4senesi yksitellen alkaen oikeasta yl\u00e4raajasta ja edeten oikean alaraajan kautta vasempaan alaraajaan ja siit\u00e4 yl\u00f6sp\u00e4in. T\u00e4m\u00e4 j\u00e4rjestys noudattaa energiavirtoja kehossa.
Kuvittele kunkin j\u00e4senen lihakset, sen paino. J\u00e4sen tuntuu raskaalta. Se muuttuu rentoutuessaan hyvin l\u00e4mpim\u00e4ksi.
Jos et pysty n\u00e4kem\u00e4\u00e4n mieless\u00e4si jotakin kehosi osaa se tarkoittaa sit\u00e4, ett\u00e4 siin\u00e4 kehon osassa on energiavajaus. Sen voi my\u00f6s tuntea viem\u00e4ll\u00e4 k\u00e4den kyseiseen kohtaan: se tuntuu kylmemm\u00e4lt\u00e4 muihin kehon osiin verrattuna.
Energiavajaus korjaantuu kun j\u00e4seneen on latautunut riitt\u00e4v\u00e4sti kosmista energiaa, mink\u00e4 j\u00e4lkeen pystyt n\u00e4kem\u00e4\u00e4n j\u00e4senen mieless\u00e4si.
Rentouduttuaan solut tarvitsevat enemm\u00e4n vett\u00e4. J\u00e4nnityksen tunne ja sis\u00e4inen kouristeleva ”j\u00e4yt\u00e4minen” saattaa olla merkki nestevajauksesta.
Jos sinulle tulee harjoituksia tehdess\u00e4si tunne, ett\u00e4 kehosi keinuu tai toinen puoli kehostasi on raskaampi tai muita omituisia tuntemuksia se johtuu oikean ja vasemman aivopuoliskon aktiviteetin vaihteluista.
Lue my\u00f6s:<\/strong>
Toiminnallinen tunne\u00e4ly<\/a>
Silm\u00e4 on ruumiin lamppu<\/a>
Her\u00e4\u00e4minen<\/a>
Videot:<\/strong>
David Icke: Just Do It<\/a>
Spiritual Reality – Power of Meditation<\/a> (How to Access Superconsciousness)
Pineal Gland Activation<\/a>
Francis Goya: Maria Padilha<\/a>
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"